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La rhinite allergique

La rhinite allergique se caractérise par des éternuements à répétition, le « nez qui coule », des chatouillements dans le nez, des larmoiements et une irritation des yeux. Elle est très souvent causée par les pollens dès le début du printemps.

Comment prévenir le rhume des foins ?
Le plus sûr moyen de prévenir le rhume des foins serait d’éviter tout contact avec le pollen. Mais ceci n’est pas réalisable en pratique.

Pendant les périodes de production du pollen :

  • promenez-vous ou faites du sport pendant, ou juste après la pluie, lorsque l’air contient beaucoup moins de pollen ;
  • évitez les balades dans la campagne durant la floraison ;
  • portez des lunettes de soleil à l’extérieur pour éviter le contact des pollens avec vos yeux ;
  • aérez votre habitation brièvement et en l’absence de vent ;
  • dormez en gardant la fenêtre fermée pour éviter l’apport d’air extérieur, surtout à l’aube, vers quatre à cinq heures du matin ;
  • évitez de faire sécher votre linge dehors.

L’association Phytostandard Cassis-Plantain (anti-inflammatoire et anti-histaminique) aide à soulager les symptômes rapidement.

Un traitement de fond est possible à base de Lactibiane ALR (complément alimentaire permettant de rétablir le fonctionnement normal du système immunitaire).